دکتر ابوالفتحی ممتاز افزود: میانگین سنی مبتلایان به کرونا ویروس، 50 سال است و میانه سنی مبتلایان نیز 45 سال می باشد، یعنی نیمی از مبتلایان، کمتر از 50 سال و نیمی از آنان، بالاتر از 50 سال سن داشته اند، بنابر این سالمندان نیز مشابه دیگر گروه های سنی در معرض خطر ابتلا هستند و سن آنان نقشی در ابتلای بیشتر آنان ندارد و هر فرد در هر گروه سنی که دارای بیماری زمینه ای مانند دیابت، بیماری های قلبی – عروقی و یا ضعف سیستم ایمنی باشد، بیشتر در معرض خطر ابتلاست.

   خانواده ها از تذکر و امر و نهی سالمندان در منزل برای رعایت نکات بهداشتی بپرهیزند

    این عضو هیات علمی دانشگاه، همچنین بر حفظ آرامش سالمندان در قرنطینه خانگی تاکید کرد و گفت: خانواه ها از تذکر زیاد و امر و نهی به سالمندان برای رعایت نکات بهداشتی بپرهیزند، چرا که سبب ترس و اضطراب بیشتر آنان شده و مطالعات نشان داده است که بالا رفتن استرس و اضطراب، باعث ضعف در سیستم ایمنی افراد می شود، که در نهایت، خطر ابتلا به بیماری را بیشتر می کند.

    دکتر ابوالفتحی ممتاز افزود: خانواده ها باور داشته باشند که سالمندان به دلیل تجربه شان، تعهد بیشتری نسبت به دیگر افراد خانواده در رعایت نکات بهداشتی دارند.

   توصیه های متخصص حوزه سالمندی به سالمندان و دیگر افراد جامعه در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا

    این متخصص حوزه سالمندی به سالمندان و دیگر افراد جامعه توصیه کرد: به جای دریافت حجم بالایی از اطلاعات از طریق رسانه ها و فضای مجازی که سبب بالا رفتن استرس و اضطراب و در نتیجه، کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن افراد در مبارزه با ویروس کرونا می شود، با انجام بعضی اقدامات، از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.

    وی ، " نداشتن رفتارهای وسواس گونه در رعایت نکات بهداشتی، انجام ورزش منظم روزانه، نوشیدن مایعات زیاد (آب و آبمیوه)، رعایت فاصله گذاری در میان اعضای خانواده و با افراد دیگر، پرهیز از سفرهای درون و برون شهری، استفاده از عصای شخصی برای حفظ تعادل و پرهیز از دست زدن به در و دیوار یا دستگیره های در و ... برای حفظ تعادل، استفاده از آسانسور در ساختمان با رعایت نکات بهداشتی و در صورت امکان، داشتن ذخیره دارویی مورد نیاز و به تعویق انداختن ویزیت پزشک  " را از جمله نکات لازم برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا ذکر کرد.

    دکتر ابوالفتحی ممتاز همچنین به سالمندان و دیگر گروه های سنی سفارش کرد: حتی الامکان در این شرایط کرونایی کشور، از انجام سفرهای درون و برون شهری پرهیز کنند ولی در صورتی که سفر ضروری پیش آمد، حتما وسایل شخصی و داروهای مورد نیازشان را به همراه داشته باشند.

    وی در پایان این گفت وگو با اشاره به دیگر اقدامات لازم بهداشتی برای حفظ سلامت جسمی و سلامت روانی – اجتماعی که به تمامی افراد جامعه سفارش شده است، افزود: در این ایام و با ماندن در خانه، درصورت بروز تعارض در میان افراد خانواده ، حتما نسبت به " مدیریت " این مشکلات توجه شود تا همه در آرامش این ایام را سپری کنند.

سالمندان و در خانه ماندن در روزهای کرونایی

سالمندان و سفر در ایام کرونایی

سالمندان، زندگی آپارتمانی و کرونا ویروس

سالمندان، کرونا و تبعیض سنی

انتهای پیام/

تهیه و تنظیم خبر: نعیمی پور